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2023年09月26日
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骨質疏鬆別再天天吃鈣片了,這道家常菜不到2塊錢,卻是骨質疏鬆剋星,比鈣片還強15倍!吃1次89歲還健步如飛
2023-05-27
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骨質疏鬆別再天天吃鈣片了,試試這道家常菜,比鈣片強15倍,便宜又好做【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事#讀書#佛#深夜讀書
2023-09-12
筆哥哥
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骨質疏鬆的剋星終於找到了!吃1次骨頭就補10次鈣!不是豆腐更不是牛奶!60歲後每天吃點它,這輩子也不會癱瘓、骨折
2023-09-20
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骨質疏鬆還在吃鈣片?醫生:吃魚時多放一把它,補鈣效果強百倍!99歲骨骼勝過20歲小夥
2023-09-15
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醫生提醒:便秘別再吃香蕉了!吃這3種食物,通便效果比香蕉強100倍!很多人還不知道!吃完立馬跑廁所、一身輕鬆!
2023-09-26
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老了不想骨頭一碰就碎?4種水果、2個絕招,讓你骨密加強,骨頭硬朗,99歲還不得骨質疏鬆!
2023-09-24
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55-70歲的人注意了!10月要多買這種水果,補鈣含量高達100%,每天飯後吃1個,99歲骨頭勝過20歲小夥,骨質疏鬆想纏上你都難
2023-09-20
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睡前花2分鐘這樣踮踮腳,比每天快走1萬步還有效,腰不疼了睡得香了,從此老年病都不會纏上你!退休醫生都在做
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豬身上「最毒」的器官!國內早已禁止銷售,卻仍有許多人在吃!難怪腫瘤、癌症全都找上門,再不戒掉就死定了!
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