醫生提醒：便秘別再吃香蕉了！吃這3種食物，通便效果比香蕉強100倍！很多人還不知道！吃完立馬跑廁所、一身輕鬆！

2023-09-26     愛分享     1K     反饋

震驚18億人的事實！60歲後只要愛吃這2種食物，雙腿肌肉到100歲也不流失，比30歲小伙還強健！

2025-04-04     利靜燕     988

美國發出重大消息：馬上停止吃3種米麵！傷肝壞骨還長癌細胞，很多人還天天端上桌，身體再好也扛不住！

2025-04-04     利靜燕     116

為什麼年長者會在凌晨三點醒來？你以為是失眠，其實是身體在求救！凌晨3點的警訊，千萬別忽視了！

2025-04-04     利靜燕     839

醫生再三提醒：吃完蘋果千萬別碰它，否則一過70就大病不斷，可惜10個人有9個都不知道，希望你沒有犯過這種錯

2025-04-04     利靜燕     134

人有沒有血栓，散步就知道？提醒：體內有血栓的人，散步常有這4個表現。

2025-04-05     利靜燕     2K

手麻其實是大病的徵兆？醫生提醒：常手麻的人，體內潛蕆了這6種疾病。

2025-04-06     利靜燕     1K

7個人就中1個！甲狀腺異常恐引發心衰竭。1穴位改善甲狀腺亢進低下！怕癌變？這些食物別多吃。低下就要補碘？這樣吃才有用。這年齡的女性易罹患！高壓生氣會傷甲狀腺，1茶防結節｜胡乃文開講Dr.HU_268

2025-04-07     陳少銀     191

警惕！飲料當水喝，傷腎又結石！3排石法解毒利尿。常吃燙青菜、無油，易得膽結石。7食物是結石推手！腳1穴防尿路結石。喝啤酒排結石？很傷肝｜油｜水｜ 胡乃文開講Dr.HU_112

2025-04-07     陳少銀     105

腿部就是你的「血糖儀」，提醒：若頻繁出現4種怪象，多半是血糖超標了。

2025-04-08     利靜燕     2K

你不能不知道！讓身體越吃越健康的17種食物

2025-04-10     沈永誠     137

喝咖啡別只用來提神！咖啡營養師爆：每天喝咖啡「黑加黑」刺激肝臟排毒，降低心血管疾病，膽固醇也降了！

2025-04-12     利靜燕     2K

『補鈣之王』找到了！雞蛋加它一起吃，連吃兩周補鈣效果提升了50倍！腰不酸了腿也不痛了

2025-04-14     利靜燕     2K

中醫養生推拿按摩視頻

2025-04-14     奇文平     5K

抗癌四大天王！這四種食物多吃多遠離癌症

2025-04-14     沈永誠     694

你知道飢餓空腹入睡對身體有哪些好處嗎？

2025-04-16     沈永誠     365

全球第一發炎食物，一吃馬上就發炎！別再讓它破壞你的腸道！可惜95%的人都在吃

2025-04-17     利靜燕     354

人活多久，看晨起就知道！壽命短的人，早起大多有這4個特徵，晨起5個習慣，多做一個，比同齡人多活幾年。

2025-04-17     利靜燕     349

香蕉的「死對頭」就是它！兩者千萬不能一起吃，吃了就是沒病找病！愛吃香蕉的千萬要注意！

2025-04-19     利靜燕     809

日本最新公布十大健康食物：大蒜只排第九位，第一名好吃不貴！建議中老年人要多吃

2025-04-19     利靜燕     570

這個老人36歲得癌，最後卻活到103歲，抗癌秘訣竟是一道家常菜？！今天終於無償分享！普通人經常吃也可防癌！

2025-04-20     利靜燕     266

你還別不信！一些治不好的病卻能「調理」好你知道嗎？

2025-04-24     沈永誠     138

醫生再三提醒：一旦吃上降壓藥，這5種食就儘量別碰了，別害苦了自己。

2025-04-26     利靜燕     779

萬萬沒想到，把生薑上鍋蒸一蒸，作用居然這麼大，很多人一直不懂，長見識了

2025-05-03     利靜燕     0