PAPANA
2024年10月06日
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醫學已證實:「這種瓜」每天吃有效降三高,擴張血管消除血栓,增加胰島素敏感性,狂降壞膽固醇!
2023-12-04
利靜燕
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手臂上這條線,竟是天然強心藥!每天拍打80下,比吃10年人參還補,讓你的心臟至少多跳30年!
2024-09-03
利靜燕
100
發炎才是癌症元兇,這最消炎的菜千萬不要錯過!消除身體里的炎症,根除身體里的癌症土壤
2024-09-03
利靜燕
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它是血管堵塞的罪魁禍首,吃1次能長10個血栓!可惜99%的老人都不知道!還是有人天天吃
2024-09-03
利靜燕
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高血壓、高血脂的老人有福了!晚上把主食換成它,效果比洋蔥還好100倍,沖走血管所有斑塊和血栓,遠離中風癱瘓!
2024-09-04
利靜燕
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鍛鍊大腦小妙招!覺得腦袋越來越遲鈍嗎?每天幾秒鐘維持大腦反應
2024-09-09
沈永誠
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肩頸腰腿痛、腰間盤突出? 每天做「游龍松脊」5分鐘,肩頸輕鬆、腰腿不酸不痛
2024-09-09
小胖子
1K
嗓子不舒服,咽炎痰多?早上起來一個小動作,每天100下嗓子清亮
2024-09-11
洪翠蝶
3K
脖子下有個「聚寶盆」!每天拍它30下,養大腦、強心臟,還調20多種疾病|
2024-09-11
洪翠蝶
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頑固性便秘怎麼辦?一套腸道蠕動法!每天僅用3分鐘,排便更輕鬆!
2024-09-11
小胖子
43
中風8天就恢復,老中醫教你一個土方法,血管堵了吃一點,30秒疏通腦部血管!打通全身經絡,血管幹凈找不到一點斑塊!
2024-09-12
洪翠蝶
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感覺乏力疲憊沒精神? 最適合的養生法:太極站樁,增強氣血、提升精神氣
2024-09-13
小胖子
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愛喝咖啡的人注意了!醫生提醒:喝咖啡時千萬別碰它,否則血管硬化還引瘤上身,不養生還養病!可惜還有很多人不知道!
2024-09-13
利靜燕
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睡前這樣抬抬腿,比快走1小時還要好!每天1次,各種慢性病全沒了,血管通了,痴呆沒了,連夜尿都止了,一口氣爬10層樓也不喘氣!
2024-09-13
利靜燕
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血壓高,首先要控制「心率」,若心跳高於這個範圍,請立刻就醫!
2024-09-13
利靜燕
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炎症是癌症的元兇,這道菜是消炎王,消除體內一切炎症,癌症從此遠離你。
2024-09-15
利靜燕
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曬太陽好處多!不止可以增加粒線體還可喚醒荷爾蒙,聽聽專家怎麼說
2024-09-17
沈永誠
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失眠多夢、腦供血不足? 一個動作幫你有效解決,舒緩肩膀、改善睡眠
2024-09-19
小胖子
7
這「三種」水果經常吃,血管越吃越乾淨!
2024-09-20
沈永誠
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血管健不健康,看排汗就能知到?警告:排汗有這4個症狀,當心血栓找上門
2024-09-21
洪翠蝶
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你知道嗎?飯後簡單一個小動作就能有效控制血糖!
2024-09-22
沈永誠
247
胃癌超怕「大蒜」?!生吃3片大蒜拍碎放十分鐘更有效
2024-09-22
沈永誠
256
吃對蛋反降膽固醇?補充卵磷脂和葉黃素,每天一顆蛋,降膽固醇、促消化、防失智
2024-09-25
洪翠蝶
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醫生提醒:山藥千萬別和它一起吃,台灣已有13萬人因此腎衰竭!可惜很多人還在天天吃
2024-09-29
利靜燕
245
它是「超級補腎丸」!每天吃一顆,3天腎臟年輕20歲,從此遠離腎衰竭!
2024-09-29
利靜燕
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腎不好耳朵嗡嗡叫!每天鳴天鼓,腎氣充足,耳朵更健康!
洪翠蝶 • 720次觀看
《動動手腳指,活腦不失智》
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尿頻尿急,夜尿多?睡前搓這裡,腎氣足膀胱通,整夜無尿!
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96%的人不知道自己慢性腎臟病!不想洗腎?腎臟科名醫教你逆轉腎
洪翠蝶 • 710次觀看
吃對蛋反降膽固醇?補充卵磷脂和葉黃素,每天一顆蛋,降膽固醇、促消化、防失智
洪翠蝶 • 250次觀看
「甜」蜜殺手,萬病之源!統計一個禮拜吃2-3次甜食的人患癌機率竟然大增
沈永誠 • 230次觀看