PAPANA
2025年06月28日
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~"自製面腸"~作法很簡單,但有嚼勁的口感和含有豐富的蛋白質,是家中素食常備的食材,烹調調理的好搭配。
2025-06-13
喬君錦
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【cc】家中多餘的蘋果怎麼辦?這個5分鐘準備好的食譜很簡單,只用拌在一起就可以,不用機器【阿栗食譜90】
2025-06-02
喬君錦
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【影片】2025.05.23 跟著吃 #狂瘦 17公斤❗️#全聯 必買 #減脂 #食材+減脂餐食譜❗️自製減脂 #鹹水雞、哈佛 #刮油湯、青椒炒肉絲🔥#調味料 推薦👍#減肥 必備!吃飽飽也能瘦|2025飲控食材、減脂好物、#料理 推薦
2025-06-05
趣生活
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轉化糖漿!!做月餅必備的材料!!製作簡單!!相信你們一看就學會了!!
2025-06-07
省電俠
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【天貝好煮意】黑豆納豆味噌菠菜涼拌|高營納豆配搭鷹咀豆味噌及多色食材,在家輕鬆DIY日式常備菜|中文字幕
2025-06-07
喬君錦
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素食家常菜料理│面腸不要直接炒著吃,教你秘技新吃法,不用烤不用燉,上桌瞬間被搶光!│Vegan Recipe
2025-06-09
喬君錦
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素食家常菜料理│馬鈴薯和小黃瓜這樣搭配做菜超好吃,食材和做法都簡單,咸香味美,好吃到快流口水了│Vegan Recipe
2025-06-09
喬君錦
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素食家常菜料理│南瓜加一碗糯米粉,雙手揉一揉,大鍋一煎外酥內軟,Q彈有嚼勁太好吃│Vegan Recipe
2025-06-09
省電俠
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全素油漬番茄🍅:鮮度爆表🔥超萬用又簡單的冰箱常備品 | 素食 純素 全素|素食美食
2025-06-11
喬君錦
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新鮮天貝自己做,簡單的電鍋料理,餐桌必備的高蛋白食物,好吃營養又健康
2025-06-11
省電俠
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天啊!香爆了!這是我吃過最香的酥餅了!誰吃誰愛!做法很簡單!
2025-06-13
省電俠
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《自製豆漿 | Homemade Soy Milk》用黃豆製成的營養飲料,含有豐富的植物蛋白,低脂肪和低熱量,老少皆宜。[家常素Homemade Vegan]
2025-06-13
喬君錦
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《腐乳醬燒杏鮑菇 | Fermented Bean Curd Mushroom》 用杏鮑菇和四季豆一起搭配,再加上豆腐乳來燒煮,食材簡單,料理也簡單,出鍋就是一道很下飯的素食料理。
2025-06-14
喬君錦
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《椒鹽蟹味菇 Salt and Pepper Beech Mushrooms》一道做法很簡單,卻非常惹味又香囗的菜肴,讓你吃得停不了囗,一端上桌瞬間就被「搶」光了![鍾Sir 料理]
2025-06-14
喬君錦
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素食Vegan|杏鮑菇扮魷魚圈真夠像,爽彈的口感像真魷魚一樣有嚼勁|Texture like squid《豉椒炒素魷|Fried Mushroom Squid In Black Bean Sauce》
2025-06-14
喬君錦
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殺青只加鹽是錯的!去除姜的辣度就是這麼簡單,用家裡平凡的食材調料做出酸甜開胃的美味嫩薑|阿慶師
2025-06-14
黎倩昌
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義大利傳統甜點【杏仁脆餅】脆脆的口感,做法也很簡單
2025-06-15
強壯人
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讓荷葉包住健康!一鍋蒸出滿滿蔬菜與蛋白質|綜合荷葉蔬菜蒸|今日主廚:林聖智|365日日素 健康自己煮 20250620
2025-06-17
省電俠
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手上有個「調病萬能鑰匙」!每天按50下,調全身疼痛,便秘悄悄好了,輕鬆就瘦了| 支溝穴| 三焦經| 耳鳴調理|便秘調理| 中醫養生|身體調理|氣血疏通|經絡養生|針灸理療|[中醫針灸理療師Jimmy】
2025-06-19
喬君錦
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自製小零食:紫薯糯米卷,做法簡單,吃起來軟糯Q彈,孩子也愛吃
2025-06-22
洪文強
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🥗素食Vegan | 包菜香菇飯+叄芭馬鈴薯+酥脆蔬菜餅 | 簡單的食材但能煮出很豐盛的晚餐, 真是讚不絕口 | #simpleVegandinner #素食 #香菇 #馬鈴薯 #素sambal
2025-06-22
喬君錦
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素食家常菜料理│如何用花生和秋葵做豆腐腦,原來作法這麼簡單,好吃到湯汁,一滴都不剩 !│Vegan Recipe
2025-06-24
喬君錦
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【回春湯】🥣幫助回復青春🎊愈飲愈靚🥳幫助身體排出毒素💪🏻降膽固醇🤩清血管👏🏻預防心血管疾病👍🏻豐富的鐵質補血🩸令臉色紅潤💃🏻大餐後必須飲😙只需4樣材料✨全素🥗養生飲
2025-06-26
喬君錦
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《自製新鮮烤麩 | Homemade Steamed Seitan》類似海綿的口感很有彈性,很吸味,而且久煮也不爛,是非常適合燜煮的素食材。[家常素Homemade Vegan]
2025-06-27
喬君錦
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《芽菜炒豆卜 Stir Fried Bean Sprout & Tofu Puff 》比肉類料理還搶手。媽媽常說"豆芽"是窮人家的肉,因為"豆芽"富含豐富的蛋白質及營養不輸給肉類,但是價錢卻非常便宜!
2025-06-27
喬君錦
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 970次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
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【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 2K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看