《合掌瓜素湯 Chayote Vegan Soup》"合掌瓜"的維生素和礦物質含量都比其他瓜類高，中醫更會利用它作為疏肝止咳、理氣化瘀的溫補食材，可以提升免疫力、預防感冒！

2025-06-13     喬君錦     20     反饋

【化痰止咳水】咳到懷疑人生😵這杯化痰止咳水救了我🙌🏻親身實證🤩只需三樣材料的止咳水🍵配合中藥調理✨痰更易咳出💪🏻喉嚨鬆了👍🏻咳嗽少了😙讓我擺脫夜咳失眠🙌🏻不再咳到甩肺🫁

2025-06-06     喬君錦     750

[免焗] 日式免焗乳酪芝士蛋糕 | [No Bake] Japanese Rare Yogurt Cheesecake | Gâteau au fromage au yogourt

2025-06-08     喬君錦     0

🌿雪耳蘋果栗子素湯|Chestnutb Vegan Soup

2025-06-10     喬君錦     53

~"羅漢果菜乾湯"~"羅漢果"清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰。"白菜乾"消燥除熱、通利腸胃、下氣消食。

2025-06-13     喬君錦     3

~"青紅蘿蔔素湯 Radish And Carrot Soup"~青蘿蔔"增強機體免疫力、促進消化、保護腸胃、預防富貴病、有助於減肥。 "胡蘿蔔"增強抵抗力、降糖降脂、明目、利膈寬腸。

2025-06-13     喬君錦     20

夏日素湯《玉米雪耳紅蘿蔔湯|Corn Snow Fungus Carrot Soup》中醫建議夏天可進食有"平民花膠"之稱的雪耳，既可清熱又能滋潤皮膚，較之價格昂貴的花膠及阿膠，更易被身體吸收。

2025-06-13     喬君錦     20

減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇，有助抗氧化和通便排毒。

2025-06-13     喬君錦     103

《沙參玉竹雪耳湯 | Glehnia Root Solomonseal Fungus Soup》 滋陰降火，清肺熱，袪痰熱，補肺氣。心煩氣躁，津干口渴，乾咳人士多喝有益。

2025-06-13     喬君錦     43

全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲！健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚，會引致內濕，容易導致脾臟生理功能失常，故袪濕湯水不能少。

2025-06-13     喬君錦     0

《合掌瓜玉竹紅腰豆湯 | Chayote Solomonseal Kidney Bean Soup》 清甜滋潤，化痰止咳治喉痛。此湯屬性平和，不寒不燥。玉竹可養陰潤燥使皮膚柔嫩。

2025-06-13     喬君錦     0

《南瓜粟米紅蘿蔔湯 | Squash Corn Carrot Soup》潤肺益氣兼美顏。想有好氣色及有精神，只需要將三款食材切好，放進鍋里煲1.5小時即成，非常簡易又可以飲到靚湯。

2025-06-13     喬君錦     4

《番茄酸菜豆腐湯 Tomato Pickled Cabbage Tofu Soup》咸酸開胃，簡單、營養、能寬中益氣、消腹脹、促進食慾的家常素湯！

2025-06-14     喬君錦     37

素食Vegan| 冬瓜銀耳這種做法，清熱解毒又吸脂，滿滿的膠原蛋白，1個月吃3次再也不用敷面膜，女人養顏的保養品《冬瓜銀耳羹 | Winter Melon and White Fungus Soup》

2025-06-14     喬君錦     53

Vegan Sweet Soup 純素（全素雪耳木瓜糖水）養陰潤肺！滋潤皮膚！美容養顏！預防肺炎！可治療燥熱咳嗽。平民燕窩，老少咸宜！Treat cough ！Moisten the lungs！

2025-06-19     喬君錦     0

(養生素食）【番茄菌菇豆腐湯】: 用新鮮食材及只需鹽巴調味就能料理出鮮甜養生素食湯 !

2025-06-19     洪文強     0

咳咗好耐都未好返❓預防流感❗蘋果潤肺止咳湯水🥣感冒咳嗽素湯💯飲1-2碗👍即可排出濃痰HOW TO TREAT A COUGH AT HOME ✨ Cold, Virus, or Flu(201)

2025-06-20     喬君錦     95

老黃瓜消暑祛濕湯🥒加埋蘋果🍎煲湯清心潤肺✨生津益氣💯幫你系炎熱慨夏天開胃增加食慾😋省時靚湯🍲腰果養生素湯❗appetizer vegetarian soup recipes （177）

2025-06-20     喬君錦     0

蘋果紅蘿蔔素湯✨四季保健清熱湯水🥣健脾養陰👍潤肺止咳養生湯❗加埋海玉竹煲湯❗熬夜❗煙酒過多❗一家大細都啱飲 Apple and Carrot Soup

2025-06-20     喬君錦     39

合掌瓜牛蒡消滯素湯🥣大時大節後喝的湯👍🏻幫助消化💪🏻健脾開胃🤤清甜好喝

2025-06-26     喬君錦     0

合掌瓜清補涼🥣健脾袪濕💦潤肺生津🤤清熱🥵做法簡單到不得了👏🏻清甜可口😋素湯

2025-06-26     喬君錦     29

合掌瓜薏米素湯🥣利水去濕💦解熱開胃🤤簡單易煲🤩清甜好喝😋全素

2025-06-26     喬君錦     0

太子參淮山粟米素湯🥣🥗增強免疫力💪🏻健脾益氣✨補腎潤肺🫁補而不燥👍🏻全素

2025-06-26     喬君錦     214

合掌瓜素湯🥗🥣端午節吃太多粽子🫔喝素湯清腸胃😆全素者都可以喝👏🏻清甜可口👍🏻健脾開胃🤤喝完湯又可以再吃粽🤣🤣🤣

2025-06-26     喬君錦     0