PAPANA
2025年06月28日
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【補元氣肉汁】🥩補氣昇陽☀️補血活血🩸增強免疫力💪🏻只需3樣材料🙌🏻不需要燉盅🍲易煲到不得了👏🏻星期五、六最低溫度只有12度🥶也不用怕😙
2025-06-16
喬君錦
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2分鐘學會【自製奶油】,只需三種常見材料,簡單方便超快捷
2025-05-27
喬君錦
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【芝士】如何自製芝士?只需要牛奶和檸檬汁,低成本做法簡單
2025-05-27
喬君錦
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揭秘!【椰奶烤布丁】的做法,只需4種材料,滑嫩嫩,好吃過蛋撻
2025-05-27
喬君錦
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[阿媽煮料]中秋節不用到不二家排隊-自己在家製作蛋黃酥也很好吃(中秋送禮自用兩相宜)
2025-05-29
喬君錦
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蔬食 (補血菜) 紅鳳菜這樣做就對了 - Vegan 蔬房菜 Cuisine Taiwan 素食 (Okinawan spinach) 聽話這菜要午前吃,午後血液逆流。
2025-05-31
喬君錦
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超好吃,不需要打發,比粑粑糕還要好吃的蔓越莓小麻薯。Cranberry glutinous rice cake。
2025-06-05
省電俠
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極速養生早餐🌟最快5分鐘煮好🤩快過叫外賣😆懶人必學🙌🏻營養豐富💪🏻夠飽肚😋老人小孩都岩食👵🏻👦🏻
2025-06-05
喬君錦
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【影片】2025.05.22【#全聯 #必買】13樣都好吃!海莉的無限 #回購 #清單 #冰箱 沒有這些,我會焦慮🥹無 #業配 都是我真心推薦的
2025-06-05
趣生活
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【化痰止咳水】咳到懷疑人生😵這杯化痰止咳水救了我🙌🏻親身實證🤩只需三樣材料的止咳水🍵配合中藥調理✨痰更易咳出💪🏻喉嚨鬆了👍🏻咳嗽少了😙讓我擺脫夜咳失眠🙌🏻不再咳到甩肺🫁
2025-06-06
喬君錦
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羊肚菌復元燉湯🥣病後補身首選🌟咳嗽後調體質👍🏻補而不燥👏🏻只要3樣材料🙌🏻超鮮甜😋健脾益氣🫁增強抵抗力🤩抗疲勞補腎壯陽💪🏻補腦提神🧐
2025-06-06
喬君錦
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素食家常菜料理│甜菜根用這種方式料理最鮮甜,大人小孩吃了增強免疫力,學起來煮給家人吃│Vegan Recipe
2025-06-09
喬君錦
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素食家常菜料理│玉米和猴頭菇這樣煮,提高免疫力,不煎不炸不炒,營養又好吃,孩子天天吃都不膩│Vegan Recipe │EP161
2025-06-09
喬君錦
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鮮蔗汁桃膠糖水 Peach Resin In Sugarcane Syrup by 陳淑嫻 | 美容養顏、控血糖、降血脂、增強體力……一碗桃膠糖水潤膚保健沒得頂!
2025-06-13
省電俠
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「椰汁紫米粥 「紫糯米的營養價值很高,紫糯米有補血養氣功效,長吃可健身、也有滋補作用。
2025-06-13
喬君錦
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~"青紅蘿蔔素湯 Radish And Carrot Soup"~青蘿蔔"增強機體免疫力、促進消化、保護腸胃、預防富貴病、有助於減肥。 "胡蘿蔔"增強抵抗力、降糖降脂、明目、利膈寬腸。
2025-06-13
喬君錦
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《合掌瓜素湯 Chayote Vegan Soup》"合掌瓜"的維生素和礦物質含量都比其他瓜類高,中醫更會利用它作為疏肝止咳、理氣化瘀的溫補食材,可以提升免疫力、預防感冒!
2025-06-13
喬君錦
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減肥排毒+補血抗癌《養生紅菜頭湯 | Health Beetroot Soup》低脂、高纖維、而且無膽固醇,有助抗氧化和通便排毒。
2025-06-13
喬君錦
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【升級四色炒米茶】養生必備💪🏻脾胃救星✨補血補腎👏🏻還有另外多款升級版炒米茶🌟低成本💰高效益茶飲🍵必須收藏👍🏻
2025-06-16
喬君錦
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🌿羅漢果陳皮茶,可增強免疫力防止呼吸道感染Luo Han Guo _ Dried Tangerine Peel Tea
2025-06-18
省電俠
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三 杯 雞 | 必須瓦鍋一鍋煮到底髒髒的 但這味道不得了 | Mr. Hong Kitchen
2025-06-18
黎倩昌
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🎀冬天滋潤|補血l暖胃糖水|天氣乾燥喉嚨干|Black rice sweet soup
2025-06-19
喬君錦
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粵語 | 木瓜雪耳桃膠糖水 | 滋潤養顏、補血安神| 高壓鍋食譜 | 簡單養生糖水 | Papaya Sweet Soup With Peach Gum And Tremella
2025-06-20
強壯人
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Apple crisp 香甜酥脆的蘋果酥,它不需要揉面,最簡單易做的小甜點,超好吃!
2025-06-20
省電俠
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桑椹果醬Mulberry jam 烏髮、補血Eng Sub字幕
2025-06-23
喬君錦
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 970次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
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【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 2K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看